Umgang mit Stress
Wirkungsvoller Schutz für Psyche und Körper
Jeder vierte Erwerbstätige in der Schweiz bezeichnet sich als gestresst. Kein Wunder: Die unzähligen Reize lassen uns selten zur Ruhe kommen – und gerade der Gastronomie-Alltag kann zuweilen sehr hektisch sein.
Da sich Stress auf Dauer negativ auf die psychische und physische Gesundheit auswirkt, ist eine wirkungsvolle Stressbewältigung wichtig. Damit wird nicht nur die Gesundheit jedes einzelnen Mitarbeitenden gestärkt: auch das Betriebsklima profitiert!
Aus dem Inhalt:
- Was ist Stress und wie wirkt er sich aus?
- Persönliche Stressoren identifizieren
- Eigene Ressourcen optimal nutzen
Dauer
ca. 30 Minuten
Preise
SVG-Mitglieder: CHF 35.00
Nichtmitglieder: CHF 65.00
Mengenrabatte für SVG-Mitglieder auf Anfrage
Die Preise verstehen sich zzgl. MwSt.
Dieses E‑Learning bieten wir zum Preis von CHF 700.00/12 Monate (zzgl. MwSt.) auch zur Einbindung in Ihr bestehendes Lernmanagement-System (z.B. easylearn) an.
